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Recettesdelili

Diététicienne Nutritionniste

Je t’aide à trouver ton équilibre alimentaire, que tu sois sportif, gourmand ou un peu des deux

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Ma vision des choses 

Ici, PAS DE RÉGIMES compliqués ni de règles qui te rendent la vie triste.

Que tu sois SPORTIF🏃‍♂️, actif ou simplement envie de MIEUX MANGER, je suis là pour t’accompagner avec une approche simple, efficace, et surtout qui te fait DU BIEN ❤️On va apprendre à ÉCOUTER TON CORPS, manger de TOUT sans culpabilité, et trouver ensemble ce qui fonctionne vraiment pour toi que ce soit pour BOOSTER TES PERFORMANCES, PERDRE OU PRENDRE DU POIDS, ou juste te sentir MIEUX AU QUOTIDIEN ✨

​Chaque suivi est fait SUR-MESURE, avec tes objectifs, ton rythme, et ta vie. Parce qu’au final, MANGER BIEN, c’est avant tout une histoire de PLAISIR et d’ÉQUILIBRE 😋

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Citrus

Témoignages

Franchement, j’adore mon suivi avec Elina ! C’est la première fois que je me sens écoutée sans être jugée. Pas de blabla compliqué, pas de pression juste des conseils simples, adaptés à moi, et surtout… j’ai pu garder le chocolat 😄 ! On a bossé sur mes sensations, mon rythme de vie, et petit à petit tout s’est mis en place. Je me sens mieux dans mon corps et dans ma tête. Merci encore ❤️

Justine

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